„Werde, der du bist.“

(Friedrich Nietzsche)

Folgende Schwerpunkte der Hypnose kann ich neben persönlicher Begleitung in einem Coachingprozess zur Verfügung stellen:

Hypnose zur Blockadenlösung & Resilienz nach Milton Erickson

Befreie Dich von inneren Blockaden und entdecke Deine innere Stärke! Mit einer sanften, lösungsorientierten Hypnose aktivierst Du unbewusste Ressourcen, um Belastungen zu lösen, Selbstvertrauen zu stärken und innere Ruhe zu finden. Durch gezielte Trancearbeit entsteht Raum für neue Perspektiven, Klarheit und emotionale Stabilität. Erlebe, wie Dein Unterbewusstsein Dich unterstützt, Herausforderungen gelassen zu meistern und Deine Resilienz nachhaltig zu fördern – für mehr Leichtigkeit, Balance und Lebensfreude.

Hypnose bei Ängsten & Phobien

Löse Dich sanft von Angst und innerer Anspannung. In der Hypnose findest Du Zugang zu Deinen unbewussten Ressourcen und entfaltest neue Sicherheit und Gelassenheit. In tiefer Entspannung lernst Du, alte Muster zu wandeln und Dein inneres Gleichgewicht wiederzuerlangen. Schritt für Schritt kannst Du Ängste loslassen, Vertrauen aufbauen und Dich frei fühlen – im Alltag, in Begegnungen und in neuen Situationen. Entdecke, wie Dein Unterbewusstsein Dich unterstützt, mutig und selbstbestimmt zu leben.

Personal Coaching mit individuell geplanter Hypnosetherapie

Entfalte Dein volles Potenzial – mit einem Coaching, das Dich ganzheitlich stärkt. In individuell abgestimmten Hypnosetherapien verbindest Du bewusste Ziele mit der Kraft Deines Unterbewusstseins. Gemeinsam lösen wir innere Blockaden, aktivieren Ressourcen und fördern Klarheit, Motivation und innere Balance. Jede Sitzung ist einzigartig auf Dich zugeschnitten und begleitet Dich auf Deinem Weg zu mehr Selbstvertrauen und Lebensfreude. Erlebe, wie Veränderung leicht und nachhaltig möglich wird – von innen heraus.

Reinkarnation

Die Verbindung von Hypnose und Reinkarnation ermöglicht faszinierende Einblicke in vergangene Leben und bietet potenziell Möglichkeiten zur Heilung und persönlichen Weiterentwicklung. Themen, unter Umständen Probleme, die Sie ihr ganzes Leben schon beschäftigen, haben möglicherweise ihren Ursprung in einem vergangenen Lebenszyklus. Erkunde für Dich das Konzept der Reinkarnation und wie Hypnose als Werkzeug genutzt werden kann, um eines Deiner vergangenen Leben zu erkunden und dessen Einfluss auf das gegenwärtige Leben zu verstehen.

Raucherentwöhnung

Das Rauchen aufzugeben ist wirklich möglich, für immer! Du triffst die Entscheidung und findest dann bei mir fachliche Unterstützung dabei. Über 80 % aller Klienten schaffen es nachweislich mit einer Hypnosetherapie, mit dem Rauchen aufzuhören. Wichtig dabei ist lediglich, dass Du selbst die Entscheidung triffst und 100 % dahinterstehst.

Hypnose zur Gewichtsreduktion

Finde Deinen Weg zu einem gesunden Körpergefühl – mit einer sanften, wirkungsvollen Hypnose. In tiefer Entspannung unterstützt Dich Dein Unterbewusstsein dabei, alte Essgewohnheiten loszulassen, Dein Sättigungsgefühl wieder wahrzunehmen und neue Motivation zu entwickeln. Du stärkst Deine innere Balance, triffst bewusste Entscheidungen und lernst, achtsam mit Dir und Deinem Körper umzugehen. Schritt für Schritt wirst Du leichter – im Denken, Fühlen und Sein. Erlebe, wie Veränderung natürlich und nachhaltig entsteht.

Trauerbegleitung/Trauerarbeit

Entdecke in dir neue Kraft: Mit einer Hypnose findest Du sanft Zugang zu Deinem Unterbewusstsein und öffnest Türen zu innerer Ruhe und Stabilität. Im Personalcoaching nach Verena Kast begleite ich Dich einfühlsam durch die Phasen Deiner Trauer, damit Du Gefühle verstehen, annehmen und schließlich wandeln kannst. Gemeinsam schaffen wir Raum für Heilung, Klarheit und neuen Lebensmut – in deinem eigenen Tempo und getragen von echter, achtsamer Unterstützung.

Unterstützung bei Lernprozessen

Entfalte dein volles Lernpotenzial: Mit Hypnosen stärkst Du Deinen Fokus, Motivation und innere Ruhe – ganz ohne Druck, dafür mit tief verankerter Klarheit. Ich unterstützte Dich dabei, Lernstrategien zu entwickeln, Blockaden zu lösen und Selbstvertrauen aufzubauen. So findest Du deinen eigenen Weg zu effektivem, entspanntem Lernen. Gemeinsam schaffen wir eine Basis, auf der Du leichter, strukturierter und mit mehr Freude wächst.

Unterstützung bei Prüfungsangst

Finde mehr Gelassenheit auf Deinem Prüfungsweg: Mit Hypnosen lernst Du, innere Ruhe und Klarheit zu aktivieren und Deinen Fokus sanft neu auszurichten. Im Personalcoaching begleite ich Dich dabei, Deine Prüfungsangst zu verstehen, hindernde Denkmuster zu lösen und stärkende Strategien zu entwickeln. So kannst Du selbstbewusster lernen, Deine Ressourcen besser nutzen und Dich sicherer auf Prüfungen vorbereiten – in Deinem eigenen Tempo und mit achtsamer Unterstützung.

Stress und Überlastung, Burnout/Boreout

Finde zurück zu Deiner inneren Balance: Du lernst in der Hypnose, tief zu entspannen, Deinen Geist zu klären und neue Kraftquellen zu aktivieren. Im Personalcoaching unterstütze ich Dich dabei, Stress, Überlastung sowie Burnout- oder Boreout-Tendenzen zu erkennen, Deine Grenzen wahrzunehmen und gesunde Strategien für Deinen Alltag zu entwickeln. So gewinnst Du Schritt für Schritt mehr Ruhe, Fokus und Lebensenergie zurück – ganz in Deinem Tempo und mit respektvoller, stärkender Begleitung.

Beziehungsprobleme

Finde mit Hypnose neue Klarheit für Deine Beziehungen: Du kannst innere Ruhe stärken, festgefahrene Muster lösen und leichter Zugang zu Deinen Bedürfnissen gewinnen. Im Personalcoaching begleite ich Dich dabei, Deine Gefühle besser zu verstehen, Grenzen zu setzen und Deine Kommunikation bewusst zu gestalten. So eröffnest Du Dir neue Wege zu Verbindung, Verständnis und emotionaler Stärke – in Deinem eigenen Tempo und mit einfühlsamer Unterstützung.

Probleme im Arbeitsleben

Stärke Deine berufliche Klarheit und Gelassenheit mit Hypnosen. Du kannst innere Ruhe finden, Blockaden lösen und Deinen Fokus neu ausrichten. Im Personalcoaching unterstütze ich Dich dabei, Herausforderungen im Arbeitsleben besser zu verstehen, Deine Ressourcen gezielt zu nutzen und klare Schritte für Veränderung zu entwickeln. So gewinnst Du mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und Handlungsspielraum – für ein Arbeitsleben, das besser zu Dir passt.

Coaching im Bewerbungsverfahren und im Arbeitsprozess

Finde mehr Klarheit und Sicherheit für Deinen beruflichen Weg. Im Bewerbungscoaching unterstütze ich Dich dabei, Deine Stärken bewusst wahrzunehmen, Bewerbungsprozesse selbstbewusst zu gestalten und Dich authentisch in Bewerbungsgesprächen zu präsentieren. So kannst Du Deine Chancen im Bewerbungsverfahren verbessern und mit mehr innerer Ruhe in neue berufliche Schritte gehen.
Auch im bestehenden Arbeitsverhältnis kann Coaching helfen, Stress im Beruf zu reduzieren, Konflikte besser zu verstehen und neue Perspektiven für Deine berufliche Entwicklung zu entdecken. Gemeinsam arbeiten wir daran, Deine persönlichen Ressourcen zu stärken, klare Entscheidungen zu treffen und Deinen Arbeitsalltag stimmiger und gelassener zu gestalten.

Leistungssteigerung in Alltag und Beruf

Steigere Deine Leistungsfähigkeit mit Leichtigkeit. Mit Hypnosen aktivierst Du mentale Stärke, Fokus und innere Ruhe – für mehr Klarheit und Motivation. Im Personalcoaching unterstütze ich Dich dabei, Deine Ziele zu schärfen, hindernde Muster zu lösen und Strategien zu entwickeln, die Dich im Alltag, im Beruf oder/und im Sport wirklich voranbringen. So nutzt Du Dein Potenzial bewusster, stärkst Dein Selbstvertrauen und erreichst Deine Ziele nachhaltiger – in Deinem eigenen Tempo und mit professioneller Begleitung.

Hinweis: Die Angebote ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Vorteile der Hypnosetherapie

  • Bis zu einem Start einer Psychotherapie bei einer von der Kasse zugelassenen Psychotherapiepraxis kannst Du wertvolle Zeit überbrücken.
  • Es gibt keine langen Wartezeiten, da keine aufwändigen Beantragungen bei einer Krankenkasse anfallen.
  • Ich stelle keine Diagnosen einer psychischen Störung und übermittle keine Daten an Deine Krankenkasse. Es werden auch keine Daten an Versicherungsgesellschaften oder andere Dritte weitergegeben.
  • Ich unterliege der Schweigepflicht über die Inhalte unserer hypnosetherapeutischen Sitzungen.
  • Du alleine entscheidest über die Dauer der Hypnosetherapie.
  • Du gibst Dir eine wertschätzende Zeit und einen Raum für Deine Lebensqualität – für den Moment und für Deine Zukunft!

Ablauf

  • Ich biete Dir ein kurzes, kostenfreies Informationsgespräch an, das wir auch telefonisch oder via Facetime führen können. Das Gespräch dauert zwischen 15-30 Minuten.
    Wir lernen uns kurz kennen, sehen, ob die Chemie zwischen uns stimmt und finden mit einigen Informationen von Dir heraus, was ich für Dich tun kann.
  • Wir vereinbaren dann einen Termin zu einem persönlichen Kennenlernen, in dem Du konkrete Informationen bekommst und ich einige Voraussetzungen zum Gelingen einer Hypnose mit Dir abstimme. Dies ist das Anamnesegespräch.
  • Sollten für uns beide alle Voraussetzungen passen, machen wir den ersten Termin zur Hypnosesitzung aus.
  • Die Hypnosesitzungen finden zur Zeit in SW Physio & Wellness Praxis in Frankfurt am Main statt, perspektivisch in Wächtersbach.
  • Hier kannst Du Kontakt aufnehmen.

Terminvereinbarung

  • Bei einer Entscheidung zu einer Hypnosetherapie, vereinbaren wir einen Termin zu einem ausführlichen Vorgespräch, auch Anamnese genannt.
    Wir sprechen hier über alles, was bei der Hypnose zu bedenken ist, über alle Fragen, die Du hast und Du kannst schildern, was Dich in diesem Zusammenhang beschäftigt.
  • Eine Hypnosesitzung hat in der Regel eine Dauer zwischen 60 – 120 Minuten.

Kosten

  • Die Kosten für eine Hypnosesitzung betragen 150 €.
  • Bei einem zusätzlichen Coaching und einer Erweiterung der Sitzung auf 120 – 150 Minuten betragen die Kosten 200 €.
  • Die Kosten für eine Raucherentwöhnung mit Anamnese und 2 Hypnosesitzungen betragen 400 €.
  • Die Kosten für eine Reinkarnation betragen 300 €.
  • Preisvorteil: Sollten wir gut zusammenarbeiten und sich mehr als eine Hypnosetherapeutische Sitzung abzeichnen, erhälst Du einen Preisnachlass von 10 % auf die folgenden drei bis fünf Hypnosesitzungen.
  • Bitte kläre vor dem ersten Termin mögliche körperliche Ursachen Deiner Probleme mit Deinem Hausarzt oder Deinem Facharzt ab. Solltest Du Dich in einer psychotherapeutischen Therapie befinden, dann besprich Deine Entscheidung zu einer Hypnosetherapie bitte auch mit Deinem Psychotherapeuten.

Schweigepflicht

Aus datenschutzrechtlichen Gründen und aus Gründen der beruflichen Ethik bin ich an die Schweigepflicht gebunden. Schon die Kontaktaufnahme zu mir unterliegt der Schweigepflicht.